初めてのBack&Arms+ 私がLAVA（ラバ）のマシンピラティスに通い始めて、 早いもので4ヶ月が経とうとしている。 もともと私は学生時代、絵に描いたような文化部で、 筋トレなどという汗くさい行為とは無...

産後の尿漏れや姿勢の悪さに悩んでいませんか？「子どもを追いかけると走れない…」そんな状態だった私が、一念発起してLAVAのマシンピラティスを4ヶ月（計33回）続けてみました！ ピラティスの有名な格言 「30回で身体の...

自己紹介でもでできたが、最近読んだビリギャル２がとても面白かった。 映画ビリギャルは見たことあったが、坪田先生の本を読むのは初めて。 読んでて何回か泣いた。 母親になったからなのか、ただのホルモンのせいなのかは分からない...

先日、ブックオフで児童書半額という情報を得て 車をぶっ飛ばして行ってきた。 １３冊で約５０００円✌ 国宝の図鑑は使用感がないのに１０００円で買えた。 めっちゃうれしーーーー！ ブックオフのサイ...

海の生き物好きな小学２年生男子とお調子者の年長男子の母、３０代主婦です。 タイトルにもある通り、穏やかな夫と４人家族。 最近は他県の水族館巡りが我が家の楽しみになってきています。 2025年11月には、茨...